¿Qué medidas debe tener un video para Reels, TikTok y Shorts?

Las medidas según cada red

Leímos estas páginas el 10 de noviembre de 2026, en su edición en español cuando la hay. La documentación para desarrolladores de Meta y de TikTok solo está en inglés.

La medida que repiten muchas guías, 1080 × 1920, no aparece en la ayuda de TikTok. En su sección «Cargar», TikTok Studio pide un MP4 o un WebM de al menos 720 × 1280, de hasta 30 minutos y de menos de 10 GB. YouTube tampoco indica píxeles para un Short. Solo exige que sea cuadrado o vertical y que no pase de 3 minutos, en los videos subidos desde el 15 de octubre de 2024 (Shorts de tres minutos).

Instagram tiene un ajuste de calidad: en tu perfil, toca «Menú», entra en «Calidad del contenido multimedia» y activa «Subir con la calidad más alta». La app avisa de que así la subida puede tardar más.

Reels de Facebook y otras redes

En Facebook, todos los videos que publicas son reels, salvo las historias y los videos en vivo. Según su ayuda, pueden tener cualquier duración y relación de aspecto. La API de Reels de Facebook, la que usan las herramientas para programar publicaciones, pide 9:16, recomienda 1080 × 1920 y acepta 540 × 960 como mínimo (Meta para desarrolladores). Para los anuncios en Reels de Instagram, la Guía de anuncios de Facebook recomienda 1440 × 2560, que también es 9:16.

Si el mismo video vertical va también a otras redes:

El cálculo: qué formato entra en cada rango

La relación de aspecto es el ancho dividido entre el alto. Un archivo de 1080 × 1920 da 0,56, que es 9:16. El rango de Instagram va de 1,91, en horizontal, a 0,56, así que 9:16 es justo su extremo más vertical. LinkedIn baja hasta 1:2,4 (0,42), X hasta 1:3 (0,33) y la API de Threads hasta 0,01:1. Las tres admiten 9:16 de sobra.

Una grabación de pantalla de 1080 × 2400 da 0,45: es más alargada que 9:16. LinkedIn, X y Threads la admiten. La ayuda de Instagram no contempla nada tan alargado, aunque su API acepte hasta 0,01:1. Para dejarla en 9:16, recórtala a 1080 × 1920: quitas 480 píxeles de alto, por ejemplo 240 arriba y 240 abajo.

Un video horizontal de 1920 × 1080 da 1,78. Entra en el rango de Instagram, que llega a 1,91:1, y TikTok lo admite en anuncios como 16:9 de al menos 960 × 540. En YouTube no es un Short: si no quieres que un video se clasifique como Short, su ayuda aconseja una proporción más ancha, como 16:9.

Qué pasa con un video que no es 9:16

• Instagram: la referencia de su API recomienda 9:16 para que no haya recortes ni espacios en blanco. Su ayuda en español no explica cómo adapta la app otra proporción.
• YouTube: según su página de resoluciones y relaciones de aspecto, el reproductor se adapta solo a cada video. Si ves un 9:16 en el navegador de una computadora, puede añadir un relleno blanco, o gris oscuro con el tema oscuro activado. YouTube pide que no añadas márgenes ni barras negras al video.
• Facebook: admite cualquier relación de aspecto, según su ayuda.
• TikTok: la ayuda que leímos no dice cómo muestra un video horizontal.

En YouTube, no le pongas tú barras a un video horizontal: súbelo tal cual o recórtalo a 9:16.

Dónde no poner texto: la zona segura

En las páginas que leímos, ni Instagram ni TikTok ni YouTube indican una zona segura para las publicaciones normales. Las cifras que hay son de anuncios:

• Meta, para anuncios en Reels de Instagram: pide dejar sin texto, logotipos ni otros elementos importantes al menos el 14 % superior, el 35 % inferior y el 6 % de cada lado (Guía de anuncios de Facebook). En 1080 × 1920 son unos 269 píxeles arriba, 672 abajo y 65 a cada lado; el cálculo es nuestro.
• Pinterest la indica en píxeles: 270 arriba, 790 abajo, 65 a la izquierda y 195 a la derecha.
• TikTok solo la ofrece en plantillas descargables, que cambian según el formato del anuncio: vertical, horizontal o cuadrado.
• Google la dibuja sobre un anuncio vertical de 1080 × 1920 que también puede mostrarse en Shorts; las cifras solo están en la imagen (Ayuda de Google Ads).

La herramienta gratuita zona segura de Reels y Shorts dibuja las zonas de Meta y de Google sobre tu imagen o tu video, sin subirlos a ningún servidor. Su interfaz está en inglés.

Un solo archivo para Reels, TikTok y Shorts

Exporta a 1080 × 1920 (9:16), con entre 30 y 60 FPS. Instagram pide 30 como mínimo, y las API de Instagram, TikTok y Facebook admiten hasta 60. Guárdalo en MP4: lo aceptan la web de TikTok y las API de Instagram y de TikTok, y la API de Reels de Facebook lo recomienda. Para la portada de un reel, Instagram recomienda 420 × 654 píxeles (1:1,55); por ahora no puedes cambiarla una vez subida.

El formato sirve para las tres redes; la duración, no. Los límites de cada una están en cuánto puede durar un reel, cuánto puede durar un video de TikTok y cuánto puede durar un Short. Las medidas de las fotos y de las historias están en formatos de Instagram.

Publicar el mismo video con Mellow Hub

Con Hub, una sola publicación lleva el mismo video a Instagram como reel, a TikTok y a YouTube. También puede enviarlo a los Reels de Facebook, a Threads o a Pinterest. Hub no recorta el archivo ni cambia su proporción. Lee la cabecera de un MP4 o un MOV (medidas, duración y peso) y avisa si algo queda fuera de los límites de la API de cada red. La API de Instagram admite de 0,01:1 a 10:1; por eso Hub no avisa de una grabación de 1080 × 2400, aunque Instagram recomiende 9:16. La última palabra la tiene cada red cuando recibe el video.

Antes de publicar, el comprobador de videos gratuito (en inglés) compara la duración, la proporción, la resolución y el peso de tu archivo con los límites de cada red.

Hub no tiene plan gratuito: una cuenta nueva empieza con una prueba gratuita de 7 días de un plan mensual. Para empezarla hace falta una tarjeta, y ese día se cobran 0 USD; si cancelas antes de que terminen los 7 días, no se cobra nada. Después de la prueba, el plan se renueva cada mes, desde 19 USD al mes (Solo), y el primer mes de pago tiene un 20 % de descuento. Un plan anual se cobra el día en que lo eliges, sin prueba gratuita. Publicar es ilimitado en todos los planes, con un tope de uso razonable que frena los envíos automáticos masivos (900 publicaciones al mes en Solo). Para ese tope, una publicación es un post en una cuenta, así que un post enviado a cinco redes cuenta como cinco. No hay cargos automáticos por exceso.