Cómo programar historias de Instagram

En Meta Business Suite, paso a paso

Es la vía que Meta explica con todos sus pasos. Estos son los de su página sobre historias, que leímos el 11 de octubre de 2026:

1. Entra en Meta Business Suite y haz clic en «Crear historia», en la página de inicio o en la pestaña «Contenido».
2. En «Publicar en», elige el destino: tu página de Facebook, tu perfil de Instagram o los dos.
3. En «Contenido multimedia», haz clic en «Agregar foto/video» para subir hasta 10 fotos o videos, o arrástralos.
4. Edita cada uno: cambia la relación de aspecto, acorta el video, añade texto, menciones o stickers. «Agregar enlace» añade una URL que pueden abrir quienes vean la historia.
5. En «Opciones de programación», elige «Programar» y fija la fecha y la hora.
6. Haz clic en «Programar».

Necesitas el control total de la página o de la cuenta de Instagram, o permiso de contenido sobre ella. La cuenta de Instagram tiene que ser de empresa o de creador, según Meta. La página de Meta no indica con cuántos días de antelación puedes programar.

Cómo ver y cambiar una historia programada

Haz clic en «Contenido», abre la pestaña «Historias» y selecciona «Programada». Elige una historia y usa el icono de tres puntos para publicarla, reprogramarla o eliminarla. En «Planificador» puedes filtrar el calendario por el tipo «Historia» para verlas junto con tus publicaciones. Una historia que todavía no se ha publicado se abre con «Opciones» y se puede reprogramar o eliminar (Meta).

Qué dice Instagram sobre programar historias en la app

La página de Instagram sobre programar dice que desde la app se programan reels, fotos y carruseles. La página sobre compartir una historia enumera los pasos para crear, grabar, añadir un sticker y compartir, pero ninguno para programar, y avisa de que esa función no está disponible en computadoras.

La guía de historias de 2026 añade el paso que falta en el Centro de ayuda: abre la cámara de historias, crea la historia, toca «Más opciones» (los tres puntos) antes de compartir, toca «Programar», elige fecha y hora y confirma. Instagram solo aclara que la programación está disponible para las cuentas que cumplan sus requisitos y que los pasos pueden cambiar. Si la opción no aparece en tu app, usa Business Suite. Así quedan las tres vías, comparadas:

Qué puede publicar una herramienta

La API de Instagram admite historias como imagen o como video, según la referencia de Meta para desarrolladores, solo en inglés, que leímos el 11 de octubre de 2026:

Una historia caduca a las 24 horas de publicarse, igual que en la app. También puede pasar de una red a la otra, de Instagram a las historias de Facebook y al revés, según la página de Meta sobre publicaciones cruzadas.

Programar historias con Mellow Hub

Una historia programada con Hub se publica con la API de Instagram, así que valen los límites de arriba. Una historia es una foto o un video: diez historias son diez publicaciones, cada una con su hora. Hub rechaza una historia con más de un archivo y lo dice antes de enviar nada. Puedes ajustar una imagen a las medidas de una historia con la herramienta gratuita de Hub para cambiar el tamaño de imágenes, cuya interfaz está en inglés.

El registro de Hub que sigue se lleva por red, no por formato, y no hemos separado en él ninguna historia programada. Si tu historia necesita un enlace o stickers, créala en el editor de Meta Business Suite.

Hub es de pago: los planes empiezan en 19 USD al mes (Solo), después de una prueba de 7 días con tarjeta registrada que no cuesta nada si cancelas antes de que termine. El primer mes de un plan mensual tiene un 20 % de descuento. Publicar es ilimitado en todos los planes, con un tope de uso razonable que frena los envíos automáticos masivos (900 publicaciones al mes en Solo). Una publicación es un post en una cuenta, así que un post enviado a cinco redes cuenta como cinco. No hay cargos automáticos por exceso.