Welche Größe hat ein Instagram-Profilbild?

Was Instagram zur Größe sagt

Die Hilfeseite zum Profilbild (gelesen am 15. Oktober 2026) erklärt nur die Schritte. Sie nennt keine Pixelzahl, kein Minimum, keine Dateigröße und keine Form. Die Hilfe zur Bildauflösung nennt 1080 Pixel Breite, aber nur für Fotos in Beiträgen, nicht für das Profilbild.

Ratgeber im Netz nennen für das Profilbild 110, 180, 320 oder 1080 Pixel. Keine dieser Zahlen haben wir auf einer Instagram-Seite gefunden. Unsere Empfehlung beruht deshalb auf den Zahlen, die andere Netzwerke veröffentlichen, nicht auf Instagram.

Welche Größe du hochladen solltest

Lade ein Quadrat mit 400 × 400 Pixeln hoch, als JPEG oder PNG und unter 2 MB. Damit liegst du in jedem Bereich, den ein Netzwerk für Profilbilder nennt (siehe Tabelle unten). Ein größeres Quadrat, etwa 1080 × 1080 Pixel, macht die Datei nur größer. Weder ein Maximum noch ein Minimum nennt Instagram.

Andere Netzwerke nennen eine Mindestgröße: 20 × 20 Pixel bei TikTok, 400 × 400 Pixel bei LinkedIn. Schneide das Bild selbst quadratisch zu, dann entscheidest du, was in der Mitte bleibt.

Was der Kreis abschneidet

Im Profil zeigt Instagram das Bild rund. Auf den Instagram-Hilfeseiten, die wir gelesen haben, steht das nicht. Du siehst es aber in der App. Facebook schreibt das für Seiten ausdrücklich: Das Profilbild „wird auf eine Kreisform zugeschnitten“ (Facebook-Hilfebereich).

Ein Kreis in einem Quadrat berührt die Mitte jeder Kante, die vier Ecken fallen weg. Sie machen zusammen rund 21 % der Fläche aus. Bei 400 × 400 Pixeln liegt ein Punkt in der Ecke erst dann im Kreis, wenn er von beiden Rändern etwa 59 Pixel entfernt ist. Das ist unsere Rechnung, keine Zahl von Instagram.

So schneidest du zu:

1. Wähle einen Ausschnitt mit gleicher Breite und Höhe.
2. Setze Gesicht oder Logo in die Mitte.
3. Lass etwas Luft um den Kopf. Berühren die Haare den Rand, schneidet der Kreis sie ab.
4. Schau dir das Ergebnis verkleinert an. YouTube zeigt das Bild mit 98 × 98 Pixeln, Facebook mit 176 × 176 und 196 × 196. Was du bei 100 Pixeln nicht erkennst, sieht später auch niemand.

Das kostenlose Tool für Profilbilder schneidet dein Bild quadratisch zu, zeigt es als Kreis und speichert es mit 400 × 400 Pixeln. Es läuft im Browser und lädt nichts hoch. Das Tool gibt es nur auf Englisch.

Profilbild am Computer ändern

Laut Instagram-Hilfe geht das so:

1. Klicke links auf dein Profilbild, um dein Profil zu öffnen.
2. Wähle „Profil bearbeiten“ und dann „Foto ändern“.
3. Klicke auf „Foto hochladen“ und wähle die Datei aus.

Profilbilder in den anderen Netzwerken

Wir haben die Angaben am 15. Oktober 2026 auf den Hilfeseiten der Netzwerke gelesen, soweit möglich in der deutschen Ausgabe. Die Quellen stehen am Ende der Seite.

Ein Quadrat mit 400 × 400 Pixeln als JPEG oder PNG unter 2 MB liegt in jedem Bereich, den ein Netzwerk nennt. X empfiehlt genau diese Größe, LinkedIn verlangt sie als Minimum, Facebook empfiehlt 320 × 320, und YouTube zeigt das Bild nur mit 98 × 98 Pixeln. Die 2 MB sind die kleinste Dateigrenze der Tabelle.

Mellow Hub und das Profilbild

Mellow Hub veröffentlicht Beiträge, dein Profilbild ändert es nicht. Das tauschst du in den Einstellungen des Netzwerks aus. Welche Größen die Bilder in deinen Beiträgen haben sollten, steht auf der Seite Social-Media-Bildgrößen.