Quelle taille pour une story Instagram ?
En bref
1080 × 1920 pixels, en 9:16 : c’est la taille que Meta recommande pour les publicités en story, avec 600 × 1067 au minimum. L’aide d’Instagram ne donne aucune taille pour une story que tu publies toi-même. Une vidéo de 60 secondes ou moins reste en un seul clip, une vidéo plus longue est découpée en plusieurs clips. Pour les publicités, Meta conseille de laisser libres environ 14 % en haut et 20 % en bas.
Quelle est la taille d’une story Instagram ?
L’aide d’Instagram explique comment partager une photo ou une vidéo dans ta story, mais ne donne aucune taille (page lue en français le 15 octobre 2026). Les chiffres viennent de Meta : ils valent pour les publicités en story et pour l’API par laquelle publient les outils de planification.
| Source | Format et taille | Fichier |
|---|---|---|
| Exigences pour les publicités en story | Taille recommandée : 1080 × 1920, minimum : 600 × 1067. Les formats du fil, de 1,91:1 à 4:5, sont aussi acceptés | Vidéo : MP4 ou MOV, 4 Go au maximum. Photo : JPG ou PNG, 30 Mo au maximum |
| Documentation de l’API d’Instagram (en anglais) | 9:16 recommandé, pour éviter le recadrage et les zones vides | Photo : JPEG, 8 Mo au maximum. Vidéo : MOV ou MP4, de 3 à 60 secondes, 100 Mo au maximum, 1920 pixels de large au maximum |
Les deux pages mettent le 9:16 en avant : c’est le format vertical plein écran de la story. À 1080 × 1920 pixels, il n’y a rien à recadrer et aucune zone vide à remplir.
Quelle taille en centimètres, en millimètres ou en pouces ?
Aucune des pages lues ne donne de centimètres, de millimètres ni de pouces : Instagram compte en pixels. Retiens 1920 pixels de haut pour 1080 de large, la taille que Meta recommande.
Quelle zone laisser libre dans une story ?
Meta ne donne de zone de sécurité que pour les publicités. Sur sa page de recommandations créatives pour les stories, elle conseille de laisser libres environ 14 % en haut et 20 % en bas de la publicité. Le but : éviter que le sticker d’appel à l’action recouvre le texte ou les logos. Sur 1080 × 1920, cela donne 269 pixels en haut et 384 en bas, arrondis. Ces valeurs en pixels sont notre calcul, à partir des pourcentages de Meta.
Sur un écran plus grand que le 9:16, Meta peut agrandir la publicité pour remplir l’écran, ce qui rogne les bords. Elle peut aussi l’afficher en 9:16 sur fond noir (page sur les superpositions de texte et la zone de sécurité). La page ne donne pas de chiffres. Dans le Gestionnaire de publicités Meta, tu peux activer la délimitation de la zone de sécurité : une superposition jaune la montre.
Pour une story classique, sans publicité, Instagram ne donne aucune zone de sécurité. Trois guides en français que nous avons lus indiquent 250 pixels en haut et en bas, sans citer de page d’Instagram. Ne les prends pas pour une règle : vérifie le résultat dans l’appli avant de publier.
Quelle durée pour une vidéo, et combien de temps une story reste-t-elle visible ?
- Dans l’appli : une vidéo de 60 secondes ou moins apparaît en un seul clip. Une vidéo plus longue est divisée en plusieurs clips, que tu peux modifier avec l’outil de découpage vidéo. Selon l’aide d’Instagram, cet outil n’est pour l’instant disponible que sur les appareils iOS.
- Visibilité : une story disparaît de ton profil, de ton fil et de ta boîte de réception Direct après 24 heures. Elle reste visible si tu l’ajoutes à la rubrique Dernièrement ou à tes stories à la une.
- Par l’API : une vidéo de story dure de 3 à 60 secondes.
- En publicité : Meta affiche une photo pendant 5 secondes par défaut, et une vidéo peut durer jusqu’à 60 minutes.
Quelle taille pour la couverture d’une story à la une ?
L’aide d’Instagram ne donne aucune taille pour la couverture d’une story à la une. Pour créer une story à la une, appuie sur « Modifier la photo de couverture » et choisis une photo, puis saisis le nom (Ajouter une story à vos stories à la une). Nous ne donnons donc aucun nombre de pixels : aucune des pages d’Instagram que nous avons lues n’en indique.
Une story mise à la une le reste tant que tu ne la supprimes pas, même après la disparition de la story d’origine.
Et si la photo n’est pas en 9:16 ?
L’aide d’Instagram ne dit pas comment l’appli place une photo d’un autre format dans une story. La documentation de l’API recommande le 9:16 pour éviter le recadrage et les zones vides. Pour les publicités en story, Meta accepte les formats du fil, de 1,91:1 à 4:5, mais recommande 1080 × 1920.
Pour que toute la photo tienne dans la story, l’outil Mettre une photo entière dans une story la place dans un cadre en 9:16. Pour amener une image à 1080 × 1920 pixels, l’outil Recadrer une image aux tailles de tous les réseaux la recadre à cette taille. Ces deux outils sont en anglais.
L’API n’accepte que le JPEG pour les photos. Une photo d’iPhone en HEIC passe par Convertir HEIC en JPG, et un fichier trop lourd par Compresser une image.
Publier une story avec Mellow Hub
Mellow Hub peut envoyer une story vers un compte professionnel Instagram, à condition de choisir l’emplacement Stories et de n’y mettre qu’un seul fichier. Il compte les fichiers et ne vérifie pas la taille en pixels : amène donc le fichier à 1080 × 1920 pixels avant l’envoi.
D’après la documentation de Meta (en anglais), l’API ne publie pas les stickers (lien, sondage, lieu). Tu peux mentionner une personne sans sticker. Pour une story avec un sondage ou un lien, passe par l’appli Instagram.
Les trois premières publications sont gratuites et ne demandent pas de carte. Ensuite, Mellow Hub est payant : les forfaits démarrent à 19 USD par mois (Solo). Tu commences par un essai de sept jours avec une carte enregistrée ; si tu résilies avant la fin, tu ne paies rien. Le premier mois d’un forfait mensuel coûte 20 % de moins. Publier est illimité dans tous les forfaits. Seul un plafond d’usage raisonnable limite les envois automatisés en masse (900 publications par mois avec le forfait Solo). Une publication, c’est un post sur un compte : un post envoyé à cinq réseaux compte donc cinq fois. Aucun frais supplémentaire n’est facturé automatiquement.
Autres questions fréquentes
Quelle durée maximale pour une vidéo dans une story Instagram ?
L’aide d’Instagram ne fixe pas de maximum. Une vidéo de 60 secondes ou moins reste en un seul clip, une vidéo plus longue est divisée en plusieurs clips. Par l’API qu’utilisent les outils de planification, une vidéo de story dure de 3 à 60 secondes.
Combien de temps une story reste-t-elle visible ?
Pendant 24 heures. Ensuite, elle disparaît de ton profil, de ton fil et de ta boîte de réception Direct. Elle reste visible si tu l’ajoutes à la rubrique Dernièrement ou à tes stories à la une. C’est ce que dit l’aide d’Instagram.
Peut-on changer la taille du texte dans une story ?
Oui. Appuie sur « Ajouter du texte », puis règle la taille avec le curseur dans le style de texte classique. En rapprochant ou en écartant deux doigts, tu réduis ou tu agrandis le texte, et tu peux aussi le faire pivoter, comme l’explique l’aide d’Instagram.
Quel poids pour le fichier d’une story ?
Pour une story publiée depuis l’appli, l’aide d’Instagram ne donne aucune limite. Par l’API, un JPEG peut aller jusqu’à 8 Mo et une vidéo jusqu’à 100 Mo. Pour les publicités, Meta indique 30 Mo pour une photo et 4 Go pour une vidéo.
Instagram recadre-t-il une story qui n’est pas en 9:16 ?
L’aide d’Instagram ne le dit pas. La documentation de l’API recommande le 9:16 pour éviter le recadrage et les zones vides. Pour les publicités en story, Meta accepte les formats du fil, de 1,91:1 à 4:5, mais recommande 1080 × 1920.
Un outil de planification peut-il ajouter un sondage ou un lien à une story ?
Non. D’après Meta, l’API ne publie pas les stickers comme le lien, le sondage ou le lieu. Tu peux mentionner une personne sans sticker. Les stickers s’ajoutent dans l’appli Instagram.
Sources
- Aide d’Instagram : Partager une photo ou une vidéo dans votre story Instagram
- Aide d’Instagram : Conseils pour importer, enregistrer et modifier votre story Instagram
- Aide d’Instagram : Ajouter une story à vos stories à la une
- Pages d’aide Meta Business : Exigences relatives à la conception des publicités dans les stories Instagram
- Pages d’aide Meta Business : Recommandations créatives pour les stories
- Pages d’aide Meta Business : À propos des superpositions de texte et de la zone de sécurité pour les publicités dans les stories et les reels
- Meta for Developers : Instagram Graph API, IG User Media (en anglais, mise à jour le 28 septembre 2026)
Les fonctionnalités des autres services évoluent. Tout ce que nous en disons s’appuie sur ces pages, telles qu’elles étaient à la date indiquée.